Un fenómeno que preocupa a la salud pública

Cada 14 de febrero, mientras gran parte de la sociedad celebra el Día de los Enamorados, especialistas en salud mental advierten sobre un fenómeno que se repite en distintos países: el aumento de crisis emocionales vinculadas a la soledad, conflictos de pareja y expectativas sociales frustradas.

En Argentina, el suicidio continúa siendo una de las principales causas de muerte externa. Según datos del Ministerio de Salud de la Nación y la Dirección de Estadísticas e Información en Salud (DEIS), en los últimos años se registraron entre 3.000 y 3.500 muertes anuales por esta causa, con una tasa que oscila entre 6 y 8 casos cada 100.000 habitantes.

Los especialistas señalan que no existe una única causa, pero sí factores que se potencian en fechas simbólicas como San Valentín:

• Sentimientos de soledad o aislamiento social
• Rupturas recientes o conflictos de pareja
• Dificultades económicas que generan frustración
• Baja autoestima y falta de habilidades sociales para establecer vínculos
• Idealización del amor romántico y presión social

San Valentín como disparador emocional

Psicólogos y trabajadores sociales coinciden en que el 14 de febrero no genera el problema, pero sí puede actuar como un “amplificador” de emociones preexistentes.

Las personas que atraviesan duelos afectivos, separaciones o situaciones de violencia emocional pueden experimentar ese día con mayor intensidad sentimientos de rechazo, fracaso o desesperanza.

En los servicios de guardia y líneas de atención en crisis suele observarse un incremento de consultas por angustia, ataques de ansiedad y pensamientos autodestructivos en fechas vinculadas a lo afectivo.

La situación en la provincia de La Rioja

En La Rioja, los datos oficiales disponibles a través de organismos sanitarios provinciales y reportes nacionales muestran una problemática que se mantiene estable pero preocupante.

Entre 2023 y 2025 se registraron tasas que oscilan entre 7 y 9 suicidios cada 100.000 habitantes, con predominio en varones jóvenes y adultos.

Los equipos de salud mental locales señalan algunos factores recurrentes:

• Conflictos de pareja y separaciones
• Consumo problemático de alcohol
• Desempleo o trabajos informales
• Aislamiento social en zonas urbanas periféricas

Si bien no existe una categoría estadística específica de “suicidios por amor”, los registros clínicos y entrevistas posteriores a los hechos indican que las crisis sentimentales aparecen con frecuencia como desencadenantes en personas con vulnerabilidad previa.

En el Hospital Vera Barros y en dispositivos comunitarios de salud mental se reporta que durante febrero aumentan las consultas por ansiedad, depresión y crisis vinculares, especialmente en jóvenes.

El peso de la economía y la autoestima

Otro factor señalado por profesionales locales es la relación entre la situación económica y la percepción de fracaso personal.

La imposibilidad de cumplir con los mandatos sociales asociados al consumo en San Valentín —regalos, salidas, celebraciones— puede profundizar sentimientos de insuficiencia en personas con baja autoestima o en situación de desempleo.

Esta combinación de presión social, carencias económicas y fragilidad emocional configura un escenario de riesgo.

Testimonios del sistema de salud

Trabajadores de salud mental de la provincia indican que:

• La mayoría de las crisis no ocurren por una sola causa
• Las discusiones de pareja funcionan como detonantes, no como origen
• La soledad prolongada es uno de los factores más repetidos
• El consumo de alcohol potencia conductas impulsivas

También remarcan que muchas personas que llegan a una guardia en crisis habían mostrado señales previas que no fueron detectadas por su entorno.

Prevención y redes de contención

Los especialistas insisten en que el suicidio es prevenible y que el rol de la comunidad es clave.

Entre las principales recomendaciones se destacan:

• Hablar abiertamente sobre salud mental
• Evitar la romantización del sufrimiento amoroso
• Fortalecer redes de apoyo familiar y social
• Promover espacios de escucha en escuelas y barrios
• Consultar ante los primeros signos de depresión o aislamiento

En Argentina funciona la línea nacional de prevención del suicidio 135 (desde Capital y Gran Buenos Aires) y el 0800-345-1435 en el resto del país, además de los servicios de salud mental de hospitales públicos.

Un mensaje necesario en una fecha sensible

San Valentín no debería ser un parámetro para medir el valor personal ni el éxito afectivo. El amor no se reduce a una fecha ni a una relación de pareja.

Especialistas remarcan la importancia de resignificar el día como una oportunidad para fortalecer vínculos saludables, amistades y el amor propio, especialmente en contextos de vulnerabilidad emocional.

Visibilizar la problemática, hablar de salud mental y generar redes de contención puede marcar la diferencia y salvar vidas.

Fuentes consultadas

• Ministerio de Salud de la Nación – Dirección de Estadísticas e Información en Salud (DEIS)
• Organización Mundial de la Salud (OMS) – Informes sobre suicidio y prevención
• Programa Nacional de Prevención del Suicidio
• Datos epidemiológicos provinciales de La Rioja (informes sanitarios y equipos de salud mental)
• Entrevistas y reportes de profesionales del sistema público de salud mental

Justificación del enfoque periodístico

El presente informe se elaboró con un enfoque de salud pública y prevención, evitando la espectacularización del suicidio y priorizando información útil para la comunidad.

Se utilizaron datos estadísticos oficiales disponibles y testimonios institucionales para contextualizar la problemática a nivel nacional y provincial.

El objetivo es visibilizar factores de riesgo, desmontar mitos sobre el “suicidio por amor” y promover la consulta temprana, el acompañamiento social y el acceso a dispositivos de salud mental, en línea con las recomendaciones internacionales para la cobertura responsable de este tema.